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MEC8日目 4月13日

4月13日 朝食

13朝

昼食  
外食  回転寿司
イカ1カン マグロ2カン サラダ とりの唐揚げ 2個
もみのりの味噌汁 150グラム



夕食

13夜

62,2キロ
ヤバイ 昨日と今日で、炭水化物の取りすぎです。
明日からまたMECとカムカム30で頑張ります。。。
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